摘要：
我是一名广场舞爱好者，因为跳舞给我释放工作压力，带来愉快的心情，健康的体魄，以及艺术上的享受......跳舞的好处可谓言不尽，道不完。
舞蹈种类繁多,分有广场舞,拉丁舞,恰恰舞,民族舞等......每一种舞蹈都是生活的表达,艺术的体现。舞蹈通过人的形体与心灵共舞,把细腻的情感注入舞蹈当中,充分体现人体艺术美的动态和造型,柔与力的结合,提高人体各方面的协调能力.
当今社会上流行的广场舞蹈历史悠久，源远流长。据考证人类最早产生的艺术是舞蹈，而广场舞又称为舞之母。广场舞蹈最早起源于人类早期的社会与生活，产生于早期人类的群众之中。可以说人民群众是广场舞的创造者，也是表演者，他们不仅创造了广场舞并且发展了广场舞，使这一民间艺术之花深深地扎根于广大人民的社会生活之中，而且薪火相传，长盛不衰。当今中国，从南方到北方，从高山之巅到大海之滨，从城市到乡下农村，从白领阶层到普通老百姓，都是广场舞的爱好者，只要有人类活动的地方，就有广场舞的存在。
广场舞不仅能使人缓解工作上的疲劳，放松心情，锻炼身体，而且也是一个交友的好平台。优美的音律，漂亮的舞蹈，能增进人与人之间的友谊，陶冶人们高尚的情操，能让人类文明在音乐和舞蹈中获得艺术升华。跳舞能丰富人们的业余生活，能健身培养一副好身段，还能跳出自信，跳出自我的风采！