• 向新时代的追梦人致敬
  • 点击:72评论:02018/07/06 15:57

温暖的春天即将过去,热烈的夏天如期而至,凤凰木开满街区山岗,映红了南海的海洋。就在这个美好的春夏时节,全国第三届“万步有约”健走大赛拉开了序幕,我和深圳市坪山区参赛的队友一样,以燃烧的激情,高举梦想的火炬,积极投身到第三届“万步有约”健走大赛的队伍中,迈上了新征程,走进了新时代。

从梧桐山、莲花山、马峦山到滨海大道、中南大道、坪山大道,从大梅沙、小梅沙到大鹏湾、金沙湾,我看见参赛健儿的百步千步万步,每一步都展现出健康中国的伟大形象;参赛队伍的百里千里万里,每一里都凝聚着民族复兴的强大力量。

周恩来总理说过:“一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富”。是啊,身体是革命的本钱,健康是幸福的基础。我们每一个人的健康都关系着民族的希望,我们每一个人的自强,都关系着国家的富强。一个人如果没有健康,谈何理想?没有健康,谈何担当?没有健康,怎样去实现伟大的中国梦想?“万步有约”是一次健康接力的约会,是凝神聚气的集会,是筑梦圆梦的盛会。因此,我们每个人,无论是青少年,还是壮老年人,既要积极参与健康中国建设,又要踊跃参加全民健康行动。

世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是步行,绝大多数人认同步行是最好的健身方式。个人认为步行能够强身健体,延年益寿;例如我前年去医院检查身体,发现肾脏上有3颗0.6cm肾结石,按照医生要求,坚持健走1年多时间后去复查,那几颗肾结石消失了。从此以后,我深深爱上了健走。

每天的晨光就象温暖的手,指引着我站上新起点,向着新目标奔走。每天的晚风,就象氧吧,吹开了我的心房,激励我在新的长征路上有新作为、新奉献,为实现伟大的中国梦而努力奋斗。历时80天来,不管是风和日丽的好天气,还是风雨交加的日子,我一直坚定不移地前进在第三次健走比赛路上,按照比赛规则,完成比赛任务。未来还有40天的比赛时间,每天都在靠近终点,每步都在接近胜利。万步路上,只要你坚持不懈的努力,希望在等你,成功在等你,幸福在等你。

谨以一首现代诗《我和健康有个约定》,献给全国第三届“万步有约”健走大赛组委会、献给所有参加健走大赛的朋友们。

《我和健康有个约定》

作者 夏和盛

清晨

我和朝阳有个约定

身披万缕霞光

沿着迷人的海岸线前进

百步千步万步

每一步都向健康靠近

去倾听大海那汹涌澎湃的涛声

不怕象浪花一样的梦想被岩石击成泡影

轻快地舞动双脚把金色的沙滩亲吻

留下那一串串情深深的足印

金色黄昏

我和夕阳有个约定

最美落日海上明

漫步在街区和梧桐山下的红树林

百里千里万里

每一步都朝着快乐飞奔

倾听归巢鸟儿一曲曲动听的歌声

把拥挤喧嚣和虚伪甩得干干净净净

让梦想的翅膀向幽静的小路和宽敞的大道延伸

留下你那矫健的步伐雄健的身影

夜幕降临

我和月亮有个约定

婵娟知道我的心

银光舞身影伴君去远行

八千里路云和月

每一步都是力与美的象征

去遨游宇宙天河鹊桥

去数天上的星星

赏天宫神秘的万种风情

品人间平凡浪漫的幸福人生

迎接明天

我和健康有个约定

迈步新的长征

奋斗者的脚步不能停

那里风里雨里

每一步都是成功的见证

敢于穿过风雨完成新的使命

用我们铿锵有力的足迹

描绘出一幅幅一卷卷宏图美景

留下一代追梦人感天动地的精气神


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  • 关键词:参加全国第三届万步有约比赛随笔
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  • 即使是最幸福的人也有忧伤的时刻,无论对哪一个凡人,太阳都不会永远只露出微笑。——亨利希.马克思
  • 即使是最幸福的人也有忧伤的时刻,无论对哪一个凡人,太阳都不会永远只露出微笑。——亨利希.马克思
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  • 前度刘郎今又来!祝贺,我特别喜欢第一首,孩子的世界,我们无法理解,但我们知道,这个世界是单纯的,饿了哭,病了闹,喜了笑!相反,我们大人,越来越善于伪装自己,越来越神情严肃,仿佛我们大人单纯了,世界就会倾斜,骗子就会找来!其实,也许是我们大人真的想多了!

    昆阳森林白鹭和我们(外7首)

    2018/7/20 6:22:04
  • 读兄长的诗歌,只要读开头的几句,我就立马能够分辨出来。 那种韵味,独特。 最为奇怪的是,兄长的诗歌中穿插了那么多深圳的地名,而我,比兄长早来深圳十多年。我的诗歌中从来就没有任何一个地名。以后呀,兄长比我幸福,翻阅旧作的时候,那么多的地名,那么多的诗意和故事。 问好兄长,有空一起坐坐,喝喝茶,喝喝酒。

    子在川上曰大浪,下早新村

    2018/7/19 19:46:17
  • 本文专访对象“刘向阳”的奋斗史可算得上是若干深商成长历程的缩影,在商海浮沉二十多载的他,既有职业上的不断变化,也有身份上的数次转变。纪实类文学不好写,在情节上往往会因为过度求真从而弱化故事性,本文也存在这一缺陷。好在写的是深商故事,又跟深圳市福田区有关,参加比赛倒是有一定的优势,看好你哦。

    黄元罗​刘向阳:敢立潮头唱大风

    2018/7/18 8:51:09
  • 本期的邻家文弹很有料,我忍不住地大吃了几口。印象中,散文就是“煽情的文字”的简称,令人意外的是,待聆听完驿马先生的讲座,突然间发现,散文也有锋利的棱角。只不过,有些读者囿于眼界暂时没有发现这一特性,有些写作者缺乏迎难而上的勇气,致使这一特性渐趋淡化。期待驿马先生能在今后多创作些更为精彩的在场主义散文,为文学界注入更为纯正的氛围。

    黄元罗驿马:用文学去掉生活表象遮羞布

    2018/7/17 9:17:25
  • 一个人无论他的学历地位有多高、官有多大、背景有多好,如果不懂得如何做人、如何待人处事,一切都是枉然,小说《老兵》高大爷在角色转换中永葆老兵本色、老兵的高尚情操、闪光的思想和人品,令人肃然起敬,兵休也是一个人职业角色的转变,从一线转到二线 ,从忙碌转到清闲,从领导变为闲人,这一系列的转变是突然的,在他们心里是很难接受的,高大爷褪去的是军装,沧桑的是容颜,但不变的是植入骨子里的军人素养,值得我们学习。

    欣欣老兵

    2018/7/12 10:55:48
  • 这是一篇颇有讽刺意味的小说!浴缸就是生活里的梦想,可是在这繁华高悬的大都市,为生活而挣扎的人们,柴米油盐的事都难保,何处安放“至尊浴缸”呢?又何人能容你拥有“至尊浴缸”?看似滑稽的想法,在作者行文里却合情而合理,足见作者的功力。此文让人读来忍俊不禁的同时,又不得不慨叹,在深圳房价高企,租房纪录不断上涨的情况下,不要说租房族容不下一只“至尊浴缸”, 就是普通的有房阶层恐怕也是一种奢侈的拥用吧?

    叶紫至尊浴缸

    2018/7/12 10:37:44
  • 当文学写作重复光临我时,总是将我一分为二:一个我拥有善、良知和思考,另一个我塞满欲望、世俗和卑污。一部份文学作品在“岁月静好、现世安稳”这八个字的笼罩下,诞生“面朝大海,春暖花开”;另一部份作品则对生命相反的部份(就象白天和黑夜这两个部份)中的人性进行了深度挖掘,露出现世的真诚和悲悯。

    冲动的钻石这一年,药很苦

    2018/7/11 12:59:13
  • 每一列火车都承载着许许多多平凡百姓的梦想,这其中也许包含着是亲人对家乡的期待,游子对父母的思念,人们出行选择最多的交通方式就是铁路,而铁路不仅仅是运送旅客抵达目的地,更是承载着每一位旅客的梦想与情感。它把追梦者带入梦想的大都市,它把常年在外的游子带回母亲身边,它更是在传统佳节时把家人团聚在一起的纽带,小小的车厢却拉动着每一位旅客那对目的地热切的期盼与深情。

    欣欣暑假的火车

    2018/7/11 10:56:39
  • 读完此篇,感觉一段原汁原味的生活呈现在眼前,十分真实,甚至真实得有点让人不忍直视。一对生活在深圳的饮食男女,要谈钱,要做爱,要面对赤裸裸的现实生活。这篇作品的可贵之处就是行文坦诚不加矫饰,唤起读者对生活的反思。

    欧阳德彬原点(鸟城系列之五)

    2018/7/6 12:41:35
  • 这组诗从都市表层的细部着手,刺破表面的隔膜,抵达了一些隐秘的纵深之处。比如,都市街头习以为常的共享单车,恰恰像都市人一样身不由己。比如,在翻天覆地的建设之中,生活的痕迹很快就被抹去,人再也找不到自我。诗中意象若能够唤起读者的想象和思考,我觉得便是好诗。

    欧阳德彬工业雨丝

    2018/7/6 12:34:08
  • 这篇小说的取材很巧妙,故事紧紧围绕深圳的奇妙之地大芬村,既有商业性,又带着艺术气息。没有实地调查和与画师的交流,很难写出这一世界的隐秘之处。看得出来,张夏下了实地勘察的功夫,才让人物活灵活现,悲喜可感。归根结底,画师也是普通人,也被时代所裹挟,也带着普遍人性。

    欧阳德彬大隐隐于市

    2018/7/6 12:27:14
  • 作者以一个“创业小白”的视角,着力塑造了一位风度翩翩的深圳儒商形象,打破读者心中“无商不奸”的认知惯性。在一座物欲横流的城市,商业成功的同时又心有人文主义情怀,实在难能可贵,这恰是文学作品中应该表现的人物形象。这篇小说的语言明白简洁,十分贴近深圳现实生活中的语言习惯,读起来明白晓畅,顺滑到底。

    欧阳德彬儒商

    2018/7/6 12:11:45
  • 零零碎碎点点滴滴的叙述,悉心记录着那些交往过的女人,款款道出一段段风光绮丽的新加坡恋情史。其中的几位现代感十足的都市女性,个性中似乎还带着点《聊斋志异》女性中的柔美主动与放荡不羁,给人留下深刻印象,惹人遐想。

    欧阳德彬新加坡那些事(二)

    2018/7/6 11:33:42
  • 作者对老年人的心理有精准的把握,一个和蔼可亲的“老谢”形象如在面前,鲜活可感。值得一提的是,作者的切入点非常巧妙,透过一个善于烹饪和观察的“乡村大厨”的视角,折射深圳家庭的当下生活状态,通过典型性写普遍性。作者对都市家庭生活做全景式的描摹,又有所侧重,能展示深圳生活的某些特点,值得肯定。

    欧阳德彬人间盐粒

    2018/7/6 11:17:52
  • 内容翔实,细节动人,也勾起了我对童年岁月的回忆和共鸣。没有对故乡足够的热爱以及对父母的感恩之情,是绝对写不出这么接地气的文字的。农村生活随着时代的变迁,已经有了翻天覆地的变化。那时虽然清苦,但是孩子们很快乐,也很勤奋。现在条件好很多,却出现很多普通家境里的纨绔子弟,好吃懒做,互相攀比。李玉这样的文章,都可以被拿来对我们下一代孩子进行忆苦思甜的教科书了。

    张夏​老村旧事

    2018/7/5 15:18:28
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