• 女儿在跑步中成长
  • 点击:103366评论:212015/04/10 13:44

过年回老家,几家小孩都抢着调台回放去年比较火的电视剧《奔跑吧兄弟》,我说这有什么好看的,就是几个人在那里跑来跑去的,还不如你们自已到外面跑步,比比谁跑的最快。虽然是一句玩笑话,但仔细一想,现在的小孩整天泡在电子产品上,在体育锻炼上投入的时间还真的太少了。

我在深圳对小孩就要求严格多了,在秋冬季节,每天早上坚持跑步就是其中一种最基本的运动。女儿去年秋天已满九岁,上小学四年级,个子小巧灵活,每次排队是站到最前面的一个。但在运动方面,她却与众不同。

从小学一年级开始,我们同小孩制订了计划,每天早上起床跑步二十分钟,再回来吃饭上学。刚开始的第一天,早上闹钟一响,我就立即起床,可她还在睡梦中,眼睛懒得睁开,推她一下,仅发出嗯嗯的声音,根本就不想起来。在我们多次的催促下才懒洋洋睁开眼睛,慢悠悠地起了床,喝了几口温开水就被我拉出门了。这是第一次带女儿出去跑步的情形。

在此之前,我们早已订好了三条跑步路线:一条是从房子后面的马路到107国道边,另一条是顺着房子左边往星晨幼儿园方向跑,第三个是到门前公园的蓝球场上跑圈,围着球场跑15圈至20圈左右。每天选一条不同的路线,让小孩有新鲜的感觉。那天一出门,就看到一个黑狗从前面跑过,我笑着对女儿说:“宝贝,你看,狗狗也在锻炼身体呀,我们追它吧。”她高兴的同我一起跑着追狗狗,很带劲的。

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  • 关键词:奔跑女儿
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  • 2015-04-14
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  • 2015-04-13
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  • 2015-04-11
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  • 文章评论
  • 跑一跑身体好,不分男女和老少。我坚持早起也有好些年了。以前总觉得累,睡不够!其实习惯成自然,刚开始几天是觉得吃力,不出一个礼拜就适应。生活中的好习惯有时是逼出来的,比如我,早起是生存需要,因为要去市场,同时也是身体需要,不多活动活动,真的要出大毛病的。家长的良好习惯,自然会影响到孩子。当然,茁壮成长最重要,未必非得个啥名次不可。其实很多体育明星退役后伤病累累。
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  • 确实如此。首先的目的就是为了锻炼身体,拿到了名次老师最高兴,我们家长其次。我们中年人更应该注重锻炼!
    • 白木4举人2015/04/13 17:55:12
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  • 单桥兄分享的这篇《女儿在跑步中成长》如话家常一样,娓娓道来。让我看到了一个值得尊敬的父亲和他可爱的女儿在跑步运动中的坚持和收获。我一直觉得对孩子施行的很多计划,最后往往不是孩子做不到,而是大人因为各种原因先放弃了。老话说得好,女儿可是父母的贴心小棉袄啊。单桥兄的这件小棉袄不但贴心,还懂事。她为自己和班级争得了名次,做父母的心里肯定乐开花了。将来,一定是个运动型的贴心小棉袄!
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  • 多谢白木兄弟来支持!
  • 我姑且不说小孩子在校运会上,如何获奖什么的,单从家长陪同小孩子锻炼上来说,非常具有意义的,第一,亲子关系特别融洽,给予了小孩子陪伴时间。第二,小孩子得到锻炼,身体肯定要结实,少生病。第三,小孩子培养了爱好,少了上网的时间。第四,培养了小孩的毅力,克服了睡懒觉、怕辛苦、怕出汗的毛病。当人们把小孩子放在温室里做花朵的时候,对小孩百依百顺的时候,作者是把小孩子放在阳光风雨中,大家是否有触动呢。
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  • 心灵点评得很正确!多谢!
    • 隆焱5进士2015/04/11 10:24:30
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  • 我很羡慕余雨晟,她有一位好母亲(李红),有一位好父亲(余单桥),爸爸妈妈的文章写得好,潜移默化地影响女儿。雨晟的画画得好,可能是她的天赋。但是,讲到女儿要在跑步中成长,这与爸爸妈妈的规划的确有直接的关系。一个人的很多后天习惯的养成,比先天的天赋的发觉显得更加重要。如果没有后天习惯中的可塑造性来引领,先天的天赋大概也只能是个隐身宝藏罢了。所以,我赞同在孩子还没独立认知的情形下通过规划来引导孩子成长
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  • 多谢隆焱兄夸奖!家长引导对孩子的成长重要。
    • 红月亮5进士2015/05/08 20:40:56
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  • 生命在于运动,跑步是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张,稳定情绪,延长人的寿命;还可以增加记忆力,随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,跑步能增加记忆力,每天早上跑步,记忆力会越来越强,医学上称跑步对于防治高血压、糖尿病、肥胖症等症都有良好的作用。单桥很会教育孩子,让女儿从小就养成坚持锻炼的好习惯,从红红的文章中得知女儿出生时只有三斤二两,如今在单桥的陪练下,一定会茁壮成长。
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    • lili4举人2015/04/17 08:59:28
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  • 跑步需要一定的毅力,耐力,单桥兄家的姑娘能在闹钟一响时,积极的起床,父母良好的计划起了一定的作用,小姑娘也非常贴心懂事,我很羡慕单桥兄可以把女儿叫起来跑步,(因为我叫不动自家的丫头)。
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  • 多谢朋友!
  • 此后,只要班上有运动会,班主任说哪些人参加,同学们都说她的名字,她也会积极参加,结果每次都获奖。
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  • 感谢朋友!
  • 看来中国体育界未来又会增加一名体育健儿。那么从现在开始,好好培养你小小的又擅长跑步的女儿。
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  • 感谢!
    • 吴春丽6探花2015/04/10 16:58:12
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  • 陪着孩子一起成长的父亲,是最可爱的人。给孩子制订跑步计划、线路图。知道孩子喜欢狗、猫之类的动物。激发孩子奔跑的信念——“宝贝,你看,狗狗也在锻炼身体呀,我们追它吧。”早上起床跑步二十分钟,孩子在跑步中成长——秋季运动会,她获得年级第三名,跳绳获得第一名。又一轮的秋季运动会,在60米短跑比赛中,得第二名,仅比第一名慢了2秒。其实对孩子的教育,除了学校教育,也还有父母的教育。爱的教育,会让孩子更快乐。
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  • 我女儿来读了你的评论,她高兴地说:“谢谢吴春丽老师!谢谢吴老师!”
  • 春丽所言极是!父亲陪小孩玩,小孩会越玩越聪明。教育主要是家庭为主,学校和社会是次要的。
  • 是余雨晟小朋友吗?
  • 我其实非常赞同作文哥说的:茁壮成长最重要,未必非得个啥名次不可。其实很多体育明星退役后伤病累累。(小建议)
  • 是的!余雨晟小朋友读了你的评论。情不自禁地感谢。锻炼身体是最主要的,其他都其次。
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  • 这篇文章说是小说,看起来更像散文,情节跳跃,语言流畅。用诗的语言描写了三代女人。“这三个女人,既想成为和自己母亲一样的人,又拼命挣脱上一代的束缚,想做完全相反的人,她们是那样的不同又是那样的相似,”最后“她们又都变成了一株植物……”三位母亲人生完全不同,第一位母亲生了生育过度,劳累不堪。第二位母亲被计划生育,守着女儿过着没有男人的生活。到了第三位母亲没有婚育,领养了“我”,人口终于负增长了……

    文夕三个女人的植物诗

    2023/10/12 21:44:59
  • 《断尾》这个名字很哲学!断尾对于一些动物来说是生存的本能,对人来说却是智慧。在人的一生中,有许多时候需要做出断尾的抉择,尽管疼得生不如死,但是生存更重要,只有生存才有希望,对能实现理想。铅山的壁虎两耳是贯穿的,从这个耳孔望进去,可以看那只耳孔外的世界,这是一个隐喻,两耳的两边也许是两个世界,从此生望去,看到壁虎耳外的前生或者来世,公公从断尾铅山壁虎的一只耳孔看到另一只耳孔外更大的世界。他激动得大喊

    文夕断尾

    2023/10/12 20:28:35
  • “舞蹈还能这样跳,你的白腿,旋转的裙摆,实在是太漂亮了,活力四射,真的让人念念不忘呀。你就像一个五彩陀螺,在我的心头转,转来转去,就带走了我的心。”江新爱她真的成了陀螺,为了生活了为工作不停地旋转,这篇小说短而精,在小小的篇幅里道同事业、生活、爱情之中种种微妙的链接,很耐读而又给人回味无穷。

    红红的雨陀螺

    2023/10/12 13:55:24
  • 龙华四季,基实就是写她自己人生的几个阶段,成长中的快乐与哀愁,总之作者算是苦尽甘来,过的还是比上不足,比下有余。作者又是勤奋的,打过工,又经营着自己的店,看完了写的冬,总之也让我感觉了:没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。生命生活就是这样,需要反反复复地创造,反反经受考验......

    理红龙华四季

    2023/10/12 10:58:31
  • 深圳四十多年沧海桑田,荣哥的事件已没法复制,但荣哥这种精神值得讴歌赞美,这种蛮干苦苦用心的劲儿也可用在现代科技的研发上。作者的文字有力量、有嚼劲,构思缜密,一点一滴地叙述着荣哥为了求生存求发展,踏实肯干的工作作风写得滴水不漏,文风四平八稳,干净而有利索!

    理红荔香夜话

    2023/10/12 10:46:13
  • “三个女人的植物诗”,人非草木。但人就如草木一样,而又比草木生得活沉重,作者在舒缓的述说着如弹奏起一曲曲悲凉的曲子,一个时代同另一个时代还是有所不同,女人过得好与否,同社会的文明、时代的发展有着很大的关系。总之第三代女人所处的社会的进步还是超越前面的,虽然在作者笔下的文没有一一叙述,但还是读得懂的。我来读了一遍,不留句言,好像心里不踏实......

    红红的雨三个女人的植物诗

    2023/10/11 21:53:39
  • 写出了中英街的现状和历史,通过老人映照历史,通过导游写了为了追求想要的生活,而做出的不懈努力,通过水客,写了中英街的暗潮涌动,求生之艰辛。其中种种,只有海浪知道。

    昆阳森林三汲浪

    2023/10/11 17:28:42
  • 飞泉的诗一如既往的好!有力度、有高度、有气势!血脉里都流淌着对诗歌的热爱,所以他笔耕不辍。生命里不能没有光,在黑暗中,突然出现一丝亮光,生活里便有了希望。各种光充斥在飞泉的诗里,只愿飞泉拾到适合自己的光,照亮自己。不再如:你对我说,孩子,暴雨终将过去 “太阳还会绽放,像你的笑容” ......之后又 落在一片片乌黯的云层之后 那是我凋落的心.....

    红红的雨拾光者

    2023/10/11 16:26:45
  • 这篇能吸引我读下去,特别是写深圳家长的卷,写得轻松自如,也令人读来轻松活泼,不像有些人写的那些,自认为硬是道理。其实嘛,像深圳中学,那么几十个人能上清北,整人数一千七八,盲目跟风卷,还不是傻丢钱。我是看原籍是四川人的作者来认真读的,当年我伯父57年毕业于北大然后去四川教大学。 作者的文笔原浆味,不僵硬,很潇洒自如,故事与故事交织在一起,也不零乱,很干爽!

    红红的雨福田南,石厦北,石厦南

    2023/10/11 15:55:01
  • 很纯粹的思绪,诗意随诗人所描述的花朵、燕子、海鸥飞扬。诗歌有无数的表现形式,这样的唯美诗句令多数人开心,因为读来轻松,忘却了一切,没有现实的了磕绊。诗人是热爱大自然,热爱生活的,所以能把日常琐碎写入诗中,并且是在开怀时写的,不信你去读“宠物狗的耳语”,写得可爱极了!哈哈......

    红红的雨日落时分的吟唱

    2023/10/11 15:41:08
  • 作者打工多年,写诗多年。她的诗来自生活,也高于了生活。工作、生活,是有点像苦瓜的滋味,但尝过苦味之后,又滋养了身心。正像苦瓜可以选择结果不结果的事,工作会苦,但可以选择乐观对待,它就变味了,平淡甚至清甜了。女诗人因为月光,便有了深度的思考,生命的节律也因为月的亏盈而潮起潮落,因月亏而心生诗,月圆梦也圆了。作者的诗越写越好。赞

    红红的雨月光里的我们

    2023/10/11 15:20:30
  • 文字如饭菜,厨师好,材料好,味道好,“三好”才算好。这篇小文有此三好。真没想到,六六作者的文字的语感——味道这么好——轻、松、醇、纯、新、鲜、透。虽不长情节,但生活、情感、品格、精神等的功夫已内涵在长长短短的句子和温情从容的对话里了。文学是人学,不光是写“人”,最重要是“人”写,“人”的精神与“写”的劳动最好是自然、和谐、统一,那么他一落笔,便有了个人的味道。文如其人是此理,六六找到了文学的钥匙。

    廖令鹏太阳下山有月光

    2023/10/11 11:23:25
  • 这是一篇很有涵养的散文佳作。其涵养,不仅体现在作者深厚的文学功底、不俗的艺术造诣与丰富的知识储备上,更体现在作者见天地、见苍生的通达境界中。作者文笔雅致、从容、大气,于云淡风轻、静水流深的叙述中,将自己的艺术史、心灵史、家族史与地方志乃至中国当代史融汇起来,让我读得心潮澎湃。这篇散文值得再三品读。我的10个提名指标已经用完,读到此文,忍不住赘评几句,以此表达对此文以及此文作者的敬意。

    孙行者墨点无多泪点多

    2023/10/10 23:48:04
  • 这应该算一片非虚构小说吧,报告文学似的笔调,熟悉的场景,很像是讲述的真人真事。时代背景是大家共同经历过的,主角的南漂经历,也容易让人感同身受。题材和角度虽然有点旧,但这种孜孜不倦的书写,也是值得铭记、关注和尊重的,就如同社会不能遗忘个体在时代潮流中的命运沉浮,这座城市不能忽略每个人微小的内心世界。只是小说开头入戏有点慢了,人物形象不是很立体,这可能跟笑兰写惯了散文有关,节奏感方面建议再润色一下。

    张夏远方以远

    2023/10/10 23:40:55
  • 谢龙的小说,笔调轻快、跳跃,年轻态。但又带着生活的肌理和质感,夹叙夹议转换自然。心理描写深刻而简洁,自然流露,就像不时迸出的小火花,有点个性。抑郁症能通过这种偶尔自我放逐,文艺的漂泊,在山水间行走呼吸而痊愈吗?当重新面对生活本身时,那种曾被唤醒的孤独只会更清晰,被现实的泥泞重新碾压时只会更疼痛。文学难以拯救生活,但或许可以拯救心灵。靠近,治愈不了社会人生赋予的隐疾,但或许可以解释它。

    张夏​靠近

    2023/10/10 23:18:03
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